سمارٽ فون جي عادت اسان جي دماغ کي اڏوھي وانگر کائي رھي آھي، بار بار نوٽيفڪيشن چيڪ ڪرڻ سان…
سمارٽ فون جي عادت اسان جي دماغ کي اڏوھي وانگر کائي رھي آھي، بار بار نوٽيفڪيشن چيڪ ڪرڻ سان اسان جي ڌيان ڪرڻ جي صلاحيت متاثر ٿئي ٿي ۽ انفارميشن اوور لوڊ ٿيو وڃي جنھن سان اسان جي دماغ ۾ ڪارآمد ڄاڻ جي بجاء فالتو شيون ڀرجي وڃن ٿيون. سوشل ميڊيا ايپس ان ۾ وڏو ڪردار ادا ڪري رھيون آھن، انھن ايپس کان ھڪ قدم دُوري اختيار ڪرڻ لاء ھڪ آسان حڪمت عملي توھان سان شيئر ڪئي آھي.
WhatsApp پر چینل فالو کریں
نئی ویڈیوز، سیشن اور کبھی کبھار ایک چھوٹی سی بات، بیچ میں کسی الگورتھم کے بغیر۔ چینل یک طرفہ ہے، اس لیے آپ کا نمبر نجی رہتا ہے۔