سمارٽ فون جي عادت اسان جي دماغ کي اڏوھي وانگر کائي رھي آھي، بار بار نوٽيفڪيشن چيڪ ڪرڻ سان…

· 3:28

سمارٽ فون جي عادت اسان جي دماغ کي اڏوھي وانگر کائي رھي آھي، بار بار نوٽيفڪيشن چيڪ ڪرڻ سان اسان جي ڌيان ڪرڻ جي صلاحيت متاثر ٿئي ٿي ۽ انفارميشن اوور لوڊ ٿيو وڃي جنھن سان اسان جي دماغ ۾ ڪارآمد ڄاڻ جي بجاء فالتو شيون ڀرجي وڃن ٿيون. سوشل ميڊيا ايپس ان ۾ وڏو ڪردار ادا ڪري رھيون آھن، انھن ايپس کان ھڪ قدم دُوري اختيار ڪرڻ لاء ھڪ آسان حڪمت عملي توھان سان شيئر ڪئي آھي.

Watch on Facebook
Book a sessionFrom Rs 1,500 an hour · online
Book